Hai mai sentito parlare di BEAUTY FOOD?
In questo articolo scoprirai tantissimi alleati cosmetici che si nascondo...nella tua dispensa!
L'invecchiamento cutaneo si contrasta anche a tavola! Le proprietà di alcuni alimenti sono tali da renderli dei veri e propri alleate per la bellezza della nostra pelle. Non è un caso infatti che le formulazioni cosmetiche dei prodotti naturali siano spesso ricche di quelli che vengono chiamati BEAUTY FOOD.
Con il termine Beauty Food si fa riferimento a quegli alimenti che hanno un effetto benefico su una o più funzioni del nostro organismo.
Prestare maggiore attenzione alla scelta di alcuni alimenti e a quali cibi vengono abbinati, può avere vantaggi sorprendenti anche per la nostra pelle.
Un piccolo esempio? Melograno, mirtillo, uva rossa e agrumi! Ma vediamo i principali nel dettaglio.
Beauty food per eccellenza è la Mela che possiede proprietà depurative e digestive che svolgono una vera e propria azione antiage per la pelle.
MIRTILLO NERO, MELOGRANO, UVA ROSSA e RIBES sono il nostro poker d'assi preferito! Le formulazioni di tutti i nostri prodotti ne sono infatti ricche.
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Il MELOGRANO è un alleato prezioso sia per le pelli secche ed irritate, grazie all'acido punicico e agli acidi grassi omega-5, sia per le pelli grasse perché la vitamina C di cui è ricco favorisce la regolazione della produzione di sebo.
Il melograno è uno dei frutti che possiede più antiossidanti. Nello specifico si tratta dei FLAVONOIDI e TANNINI tra cui l’acido ellagico utile a contrastare i radicali liberi. Il melograno ha una forte azione drenante ed è ricco di potassio e vitamine: A, B, C, E e K.
Il MIRTILLO NERO invece è un concentrato di fitonutrienti come antociani e flavonoli che hanno funzioni antiossidanti ed anti-infiammatorie. in altre parole è un SUPER BEAUTY FOOD.
AGRUMI e PEPERONI invece sono ricchi di vitamine antiossidanti ed il loro elevato livello di vitamina C svolge una duplice azione: protegge dai radicali liberi e combatte l'invecchiamento della pelle sintetizzando il collagene, che influenza il tono e l'elasticità dei tessuti.
Anche TE VERDE e CURCUMA, molto ricchi di polifenoli, sono in grado di potenziare i sistemi antiossidanti del nostro organismo, come anche L'OLIO D'OLIVA.
È possibile inoltre ottenere un maggior effetto protettivo sui tessuti e sulle cellule, se questo super beauty food viene combinato con la vitamina C degli agrumi, che riattiva l'effetto antiossidante della vitamina E presente nell'olio d'oliva.
Bene dopo questa panoramica non ti resta che preparare mille ricette e provare i trattamenti cosmetici fai da te con questi super beauty food!
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